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Du lundi au vendredi de 9h à 19h

Stage de développement personnel et spirituel Anne BENASSOULI

Thérapeute en développement personnel

Il arrive à tout le monde de passer par des périodes de doute, que ce soit sur le plan professionnel ou personnel, et ces moments de recherche de soi sont tout à fait normaux et sains. Pour autant, beaucoup de personnes négligent l’importance de ces périodes de remise en question. La meilleure façon d’en retirer quelque chose de positif pour avancer est d’en faire part à un professionnel qui pourra vous guider dans voter cheminement personnel.

Confiance en soi et développement personnel suite à un burn out

Le burn out survient lorsque l’équilibre entre travail et bonheur est rompu et est souvent dû à une surcharge de stress. La personne va alors se sentir écrasée par la charge de travail jusqu’à agir de façon automatique. Cet état d’épuisement mène en général à un état dépressif et à une période de doute sur ses capacités personnelles menant parfois jusqu’à un état avancé de dépression.

Certains évènements peuvent, sans que vous vous en rendiez forcément compte immédiatement, avoir une influence néfaste et profonde sur votre santé intérieure. Un licenciement, la perte d’un être cher, un changement brutal dans vos habitudes... tous ces facteurs peuvent mener à une profonde remise en question et si cette dernière n’est pas accompagnée par un spécialiste, le risque de burn out ou de dépression n’est jamais loin. Il est donc nécessaire de prendre le temps de vous retrouver avec votre identité profonde, faire le point sur vos motivations, vos envies et vos projets pour mener ces derniers à bien et surpasser ce moment de doute. Pour cela, Anne Benassouli vous propose des séances de développement personnel et spirituel adaptées à vos besoins.

Vous faites face à une crise de couple ? Parlez-en

Beaucoup de couples font l’erreur d’attendre la dernière minute et d’être au bord de la rupture pour consulter, pourtant une thérapie de couple nécessite du temps et des efforts. Cette dernière doit être perçue comme un cheminement sur le long terme et non pas comme une solution miracle, un remède immédiat à un mal souvent profond. Mais rassurez-vous, les crises de couple sont un mal souvent rencontré par Anne Benassouli qui saura vous accompagner dans cette épreuve et votre recherche du bonheur à deux.

Se sortir de la dépendance affective

De plus en plus présente dans notre société hyper-connectée, l’amour ou l’attirance pour une personne se transforme de plus en plus en dépendance affective. En effet, ce qui devrait être perçu comme un plaisir et une source de bonheur devient rapidement une addiction dont il est difficile de se défaire. Là encore, une thérapie adaptée est possible pour retrouver un calme intérieur et être à nouveau heureux par soi-même et non plus en fonction d’une autre personne.

Des stages pour une concentration totale et efficace sur soi

Pour un travail plus en profondeur et une meilleure réussite, il est toujours possible d’opter pour un stage sur plusieurs jours afin de prendre le temps de se redécouvrir et de reprendre confiance en soi. Grâce à la méthode M.E.R.C.I., vous aurez les outils nécessaires pour vous recentrer sur vos aspirations et vos objectifs de vie dans un environnement neutre et calme. Plusieurs objectifs sont au programme de ce stage : la notion d’être en relation, de devenir soi, d'exprimer sa vérité ou encore d'être créateur de sa propre vie.

Une thérapie complète et douce

La pratique choisie par Anne Benassouli s’articule autour de 5 axes principaux : le coaching associé à la thérapie cognitive et comportementale, la chromothérapie, basée sur des projections de lumières colorées sur le corps, la théorie émotionnelle et psychocorporelle et, enfin, la thérapie énergétique et quantique. L’ensemble de ces méthodes a pour but de vous apaiser, de vous aider à trouver votre voie pour retrouver un calme et un équilibre intérieurs.

Vous avez maintenant toutes les cartes en main pour reprendre le contrôle de vos émotions et de votre vie. Contactez dès maintenant votre psychothérapeute pour une première séance afin de faire connaissance et de s'accorder sur vos objectifs. 

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